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AROMA DAY

今日のお弁当です。
作り置きのおかずから好きなものを詰めてあげます。
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今日は水曜日

アロマday

朝から晩までアロマの日です。

午前中はレッスン。
午後はお買い物と家事と事務仕事
夜はトリートメントと盛りだくさんでした。

サポート隊員のこはく姫も元気にサポートしてくれてます!

午前中には、美容のレッスンで、精油を美容に生かす方法について学びました。

精油の素晴らしさはいろいろありますが・・
中でも特に私がすばらしい〜と思うのは、抗酸化作用です。
何度もブログにも書いていると思いますが、何度も書きたい程、素晴らしい作用・・・。

精油はなが〜く地味に使い続けるのが大切だと思ってます。
頑張りすぎると続かないのはどんなことも一緒。
時々さぼったりしながらでもいいのです。
長く使うことで、更に素晴らしさが感じられます。

お肌は『来し方を映す鏡・・』
有名なアロマセラピスト、ロバートティスランドさんの言葉です。きれいな表現ですよね。

今、この瞬間も、一分後には「来し方」に変わっていくのですから
できるだけこの時間も丁寧な思いで生きていきたいなあ・・と思うわけです。

今を生きる人はストレスに強い、と先日のテレビで言っておりました。

今を丁寧に生きたいです。

さて今日のアロマバスは何にしようかな〜

う〜ん・・・がんばったご褒美に・・アレ003.gifにしよう

さて、アレとはなんでしょう?
あたった方にはプレゼント、ありますよん♪

それではおやすみなさい・・・。

by aroma_ange | 2016-06-29 22:51 | アロマセラピー

アロマセラピー&クリスタルヒーリングのサロンです。日々の事を綴ります。


by aroma_ange
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