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9月17日 運動不足

今日・・
ひさしぶりに「レッグマジック」に乗ってみました。

やっぱりお腹がひっこめたいな・・と思って。

3、4回くらい乗ってみたのですが
最期のほうで、なんとなく足の付け根が痛くなって・・・

ああ〜運動不足・・実感です007.gif

動かないとエネルギーが淀んで身体も重たいですもんね。
by aroma_ange | 2011-09-17 22:18 | HOME

アロマセラピー&クリスタルヒーリングのサロンです。日々の事を綴ります。


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